どうも、ぶっきーです。
FXで勝てるようになりたいけれど、なかなか勝てるようになれなくて悔しい思いをしている人は多いと思います。
けれども、仕事や家事、育児などが忙しく、FXのトレードや検証する時間をとれない人も多いでしょう。
そして、いざ時間が取れてもなかなかやる気が起きず、一向にFXが上達できないというループで自己嫌悪してしまう人もいると思います。
これらの悩みは、実は習慣化のテクニックを使うだけで多くが改善されることをご存じでしょうか。
FXで勝てる人と勝てない人を分けているのは、ほとんどが習慣の差です。
習慣化のテクニックを使うと、FXで勝てるようになるための仕組みづくりができます。
習慣化のテクニックを身に着けて、FXで勝てる仕組みをつくり、他の人と差別化して最速で勝組になりましょう。
Contents
習慣のパワーはものすごい
まずは、習慣の秘める強いパワーについて説明します。
例：毎朝起きたら水を飲む習慣
毎朝起きたら水を一杯飲む習慣が既にあるとします。
これってやる気いりますか？
いらないですよね！
これ、習慣のパワーです。
「いやいや、それぐらいの簡単な事なら習慣にできるよ！笑」と思うでしょう。
”簡単な事なら習慣にできる”これ、実はとても大事なキーポイントです。
覚えておいてください。
いったん、別の例を紹介します。
例：SNSを見る習慣
毎朝、通勤時間に電車に乗っている間、SNSを見る習慣があるとしましょう。
これってやる気いりますか？
いらないですよね！
これ、習慣のパワーです。
あえて同じ言い回しをしましたが、SNSを見る習慣の方が水を飲むより難易度の高い習慣です。
だって、通勤時間の10分、場合によっては1時間もかけているのです。
難しいことなのです。
これ、なぜできるのでしょうか。
習慣化しているからなのです。
習慣化＝無意識化
例にあげたように、水を飲むことや、SNSを見るなど、様々な習慣は無意識的に実行することができます。
これをFXに応用して、トレードや検証を習慣化し、無意識的にできるようになったら、FXの力がついて勝てるようになるとおもいませんか？
でも、「それが難しいから習慣になっていないんだ！」という意見があると思いますが、それは、習慣化のテクニックを知らないからです。
習慣化のテクニックを知れば誰でも、FXのトレードや検証を習慣化することができるようになります。
これから説明する習慣化のテクニックを使って、FXで勝てる仕組みづくりをしましょう！
FXに習慣のパワーを取り入れましょう
FXに習慣のパワーを取り入れるために、習慣化のテクニックを紹介します。
次の3つのスタートを意識することが、習慣化の重要なテクニックです。
- スモールスタート
- ファストスタート
- リスタート
スモールスタート：一番簡単にできることを始める
習慣というのは、繰り返し行うことでできるようになって来ます。
そのため、まずは、簡単にできることを繰り返し行って習慣を作っていきます。
しかも、めちゃくちゃ簡単なことにしてください。
例えば次のようなレベルです。
めちゃくちゃ簡単ですよね笑
でもこのレベルにしてください。
これを毎日行ってください。（週4とかでもいいですが、毎日の方が習慣を作りやすいです。）
何事も、やり始めることにハードルがあります。
やり始めてしまったら没頭してしまった、なんてことも多いですよね。
スモールスタートでは、やり始める練習を徹底的にするのです。
そのため、やる内容はものすごく簡単にしてください。
スモールスタートに設定している内容は、その日絶対にやる内容なので、気分が乗ったらもう少し多くやってしまいましょう。
逆に気分が乗らなくても、スモールスタートに設定している内容は、最低限その日絶対にやりましょう。
これで、習慣の基礎を作っていきます。
ファストスタート：すぐに取り掛かれる環境を作る
習慣化を妨げる要因を取り除くために、習慣化したいことにすぐ取り掛かれる環境づくりを徹底してください。
たとえば、次のようなことです。
ファストスタートで、やり始める障害を取り除くことによって、さらにやり始める確率を高めます。
リスタート：習慣が途切れたら再開することに力を注ぐ
もし、習慣が途切れたら再開することに力を注いでください。
習慣化で一番重要で、一番難しいのは、このリスタートです。
習慣が途切れると、「やはりまたダメだった、私にはできないんだ。」と落ち込む気持ちが出てきてしまいます。
習慣の継続日数が長ければ長いほど、大きく落ち込んでしまいます。
ほとんどの習慣化の失敗はこの習慣が途切れることによる落ち込みによるものです。
でも、習慣は絶対に途切れる日が出てきます。
仕事が忙しくてどう頑張っても時間を工面できない、友達と遅くまで飲んでしまった等、様々な理由を添えて絶対に途切れるものなのです。
習慣は途切れるものという意識でいてください。
ここで重要なのが、リスタート、再開することです。
習慣が途切れてしまったときに、いかに早く再開するかがとても重要になります。
習慣は途切れるもので、再開することが重要と頭に入っているだけでも、再開できる確率がぐっと上がります。
さらに、習慣を再開した回数を記録して、回数に応じて自分にご褒美を与えるなどしてもいいでしょう。
それくらいリスタートは重要なポイントになります。
習慣化できたら、初めて負荷を上げる
この3つのスタートを意識して、習慣化できてきたら習慣の負荷を上げましょう。
スモールスタートのレベルを上げるんです。
スモールスタートのレベル上げは、徐々に徐々にが原則です。
ここで、気合を入れて一気にレベルを上げて習慣がなくなる人が多いので気をつけましょう。
習慣化ができたという基準はリスタートの回数・リスタートまでに期間が減ったことを基準にするといいです。
以上が、習慣化のテクニックです。
習慣化で時間の無駄が見えてくる
このように、簡単なことから短時間でもいいので始めていくと、たまに気分が乗って長時間できている日が出てきます。
このときに気づきます。
「あれ？意外と時間は作ればあるのかもしれないな。」ということに。
実践して、体感してみるとわかると思いますが、いつの間にか時間を作ることができるようになっています。
これが習慣のパワーなのか、とびっくりします。
大体の人は、時間の無駄を削って時間を作ろうとする人が多いと思いますが、これは難しいです。
ですが、重要なことに時間を使っていたら、無駄な時間に気づくことはとても多いです。
youtubeを見る、SNSを見るなどが習慣化されていて、それに時間を使っていることに気づきます。
習慣は悪い習慣にも良い習慣にも大きなパワーを発揮してしまうんです。
ですので、良い習慣に習慣のパワーを使えるようになりましょう。
やる気がなくてもできる習慣のパワー
習慣というのは、”やり始める”ことが無意識的にできることです。
ですので、習慣になっていることは、やる気があろうがなかろうがやり始めることができます。
やる気がなくてできないという人は、習慣にしてしまって、やる気がなくてもできるようにしてしまうのがよいです。
これは、習慣になってみるとわかります。
気づいたらSNSを見ていたということありませんか？
あのレベルになってきます。
習慣化のパワーはやる気程度には左右されない強いものなのです。
リアルトレードや検証の習慣化がFXで勝てる仕組みになる
これまで解説してきた通り、習慣というのはものすごいパワーを持っています。
例えば、1日1回のトレードを検証しただけで、1年あたり365回の検証ができます。
何もしなかった時に比べて365回も差がでるのです。
そりゃ、勝てる人と勝てない人の差が出てしまいますよね。
天才的な人を除いて、勝てる人のほとんどは、みんな習慣を使って勝てるようになっています。
習慣化という勝てる仕組みを作って今日から勝ち組になりましょう。
今日からですよ笑
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